กินซิงค์ช่วยอะไร มีบทบาทอย่างไร zinc พบได้จากที่ไหน ห้ามพลาด
Zinc หรือแร่ธาตุสังกะสี หลายคนอาจจะสงสัยว่า กินซิงค์ช่วยอะไร โดยเเร่ธาตุชนิดนี้ ป็นสารอาหารที่จำเป็นซึ่งพบได้ในอาหารจากพืช ผัก ผลไม้ และจากเนื้อสัตว์หลายชนิด และสังกะสีมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายมากมาย